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本文导读目录：
1、军训内容
2、军训内容（5篇）
3、军训内容怎么写
很多参加过军训的同学都觉得军训又累又苦，其实军训都包括哪些内容呢？ （1）队列练习是军训重头戏，它包括：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。在军训过程中，像站军姿、走正步这样的简单动作会机械地重复几百次。 （2）做夜间巡逻。夜晚需要有人监察一下周围的环境，所以会安排同学做巡逻。 （3）训练军体拳、匍匐前进、紧急集合、队列汇操、编方队、合练、汇报表演等科目。 （4）执行内务条令：每天按照内务卫生的统一标准整理内务、定期或不定期进行内务检查、内务评比。 （5）执行纪律条令：规范集合、行进间和在报告厅和会场的行为。 （6）进行行为养成教育：遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练。 （7）有的学校在军训时能进行实弹射击，但出于安全考虑，规模不会太大。 每一个学校根据实际情况也会有些调整，不过不会差得太远。 军训中常见的身体问题 军训的日子和平常是有很大不同的，在这个过程中，你的身体很可能会出现意想不到的问题。常见的问题有下边几种： 第一种是中暑。中暑是军训时最常见的身体不适，是由于高温或引起高热的疾病使人体体温调节功能紊乱，而发生的综合症。在军训中由于同学在烈日下操练，属于日射型的中暑。主要是由于日光直接暴晒，使中枢神经受到损害，而发生日射病。 根据中暑症状的轻重，又可以分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。先兆中暑指在高温环境中工作一段时间后，出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、浑身无力及行走不稳。轻症中暑指除以上症状外，还发生体温升高、面色潮红、胸闷、皮肤干热，或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉细等症状。重症中暑指除以上症状外，常突然昏倒或大汗后抽风、烦躁不安、口渴、尿水、肌肉疼痛及四肢无力。 军训内容 所谓的“军训”是让人能吃苦，让自己不在是妈妈怀里长不大的小孩。军训虽说痛苦，但是军训后的你就不会这么觉得痛苦了，却觉得是一种磨练，磨练意志„„ 九月三日晚的是发放军服。认识教官及选男生副连长，必须声音大。九月四日。五日。六日我们训练项目：跨立、蹲下„„整整练习了四天我们都练习这些，因为这些非常重要。所以我们一直练习，有些人因为在家里娇生惯养，来到这儿也一样不懂事。这九月七日我们训练武术操，我们练习九节武术操，练得井然有序。循规蹈矩，其他班颠三倒四的，不过其它班也很认真。九月八日我们进行比赛，各个面貌精神抖擞，各班有各班的风采。我班做得还算很不错，十二个班当中三个班有旗子，其中我班获得了一面“先对集体”我们非常兴奋，如果没获得我班将进行“烧烤”。 最后我忠心的感谢辛苦劳累的教官，谢谢他在五天当中教我们许多知识。道理及东西。 广东省东莞市樟木头中学初一:赖培丽 环球一号*至尊会 军训内容 一、立正 要领：两脚跟靠拢并齐；两脚尖向外分开约60度；两脚挺直；小腹微收；自然挺胸；上体正直；微向前倾；两肩要平；稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微曲；拇指尖贴于食指的第二节；中指贴于裤缝；头要正、颈要直、口要闭，下额微收，两眼平视前方。 二、稍息 要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直；上体保持立正姿势身体重心落于右脚。 三、跨立 要领：左脚向左跨出一脚之长，两腿自然伸直、上体保持立正姿势、身体重心落于两脚之间、两手放于背后、左手握右手腕、右手指并拢自然弯曲、手心向后。 四、转往 1、向右（左）转 口令：向右（左）转 要领：以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚前掌同时用力，使身体和脚一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚、左（右）脚迅速靠拢右（左）脚、成立正姿势、转动和靠拢时、两腿挺直、上体保持立正姿势。 2、向后转 要领：按向右转要领后转180度 五、跑步—走 要领：听到领令两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴在食指第一节和中指第二节上）提到腰际约与腰带同高、拳心向内、肘部稍向里后、听到动令、上体做向前倾、两腿微弯、同时左脚利用右脚掌的蹬力出约85厘米、前脚掌着地、身体重心向移、右脚照此法做、两臂前后自然摆动、向前摆动时、大臂略直肘部贴腰际、小臂略耳、稍向里后、两拳内侧各距衣扣约5cm向后摆臂时、拳贴于腰际、行进速度170—180步。 备注：以上为部队标准动作、具体以公司实际需要为准。 军训内容及心得体会 军训内容及心得体会1 军训结束迎来翘首以盼的三天假期，我沐着暖阳拖着皮箱，不觉间走在了每天军训连接士官学校和住处的必经之路上。一直想给这次军训写点什么，只是思前想后不外乎烈日、汗水、刻苦、纪律等等俗套的辞藻，忽然间走在这条熟悉的人行道上，心底忽然生出百味杂陈感慨万千，是怀念，是庆幸，是不舍，还是释然？无法言表，只想让文字顺着脚步和皮箱的滑轮，划出种种别样心情。 每日早晨7点40，我们便喊着番号迎着冷风齐步走在这条路上，边上的机动车道上骑着电动车赶着上班的人行色匆匆，也不知是否曾注意到过着浩浩荡荡的300号新警察，只有这条青砖铺就、不到两百米的人行道，一直陪伴着、见证着我们半个月来的各种喜怒哀乐。 这条路的心情通常是疲惫的。每当傍晚收操，兄弟姐妹们迈着沉重的步伐往住处行进的时候，不知道这条路是否感受到了，除了困苦疲乏之外，还有一丝对热水澡电视机暖被窝的期待。 这条路的心情有时候是愤怒的。秋风秋雨愁煞人，相比十一月的太阳的温和，阵阵秋雨倒是无情多了，雨水混着汗水，落在这条路上，在这湿漉漉的的空气中，分明有一种愤怒的气息：为何还不收操？这是要感冒的节奏啊？ 这条路的心情更多的是勇敢的。服从是一种勇敢，畏惧会让人退缩，成为逃兵。最初的各种疲劳、伤痛、忿恨、不满，最后都成了“让暴风雨来得更猛烈些吧”的呐喊。怕什么，我们是人民警察！ 这条路的心情最终是荣耀的。所有半个月的苦难磨练，终于在今天的汇报表演上经历了“用兵一时”的荣光，所有的情绪在领导和教官的肯定中都变成了自豪和兴奋。 如今，再一次走在这条路上，就如同我的从警之路，都是一条荣耀之路。 军训内容及心得体会2 军训，就让它成为人生的一段丰满的记忆，在岁月中酝酿，然后在几个亲友聚杂一起的时候再把珍藏着的那些温馨的片段捧出来，沉醉其中，享受感动吧! 军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出别样的滋味。我原本认为我并不能抗住考验，它却激活我要坚持到底的信念，胜利终将属于有信念的人。这些天的军姿站立，我知觉的时间已不再是时间，纵然两腿发酸却一身挺直依旧。每次的坚持都会让我感受到自我的超越。有过斜风细雨的洗淋却没有浇灭我炽热的心，有过炎炎夏日的暴晒，却没有像晒黑皮肤一样，打散我的执着。如果没有这种训练，我都不知道片刻的休息都会成为一种奢侈品。 军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心。“硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪”，你会油然而生一股浩然正气横贯长虹。如果青春是原石，那么军训就是刻刀。 也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起《说句心里话》时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家庭的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的奉献，他们是和祖国的星辰一起，熠熠闪耀在穹顶之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应以军人的姿态矗立在他人面前。 军训只是磨去了我青春年华的一角，但逐渐成熟的我更加渴求军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，使我的精神随之焕然一新。它将会如木根般延伸到我人生的每个晦朔春秋。军装最靓丽，军歌最嘹亮，军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先被洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。 军训内容及心得体会3 军训是警察的必修课，也是考核一名警察身体素质的唯一标准，只有身体过硬，才能肩负社会赋予的责任和使命。 军姿展现的是警察的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。 擒拿格斗是警察在维护社会稳定和坚持正义时的有利武器，简单的动作展示的确是警察维护社会时鉴定的信念。虽然我们的动作没有军人那么标准，但也有一股阳刚之气，这是我们付出与回报的必然，这是用汗水浇灌的成功花儿的绽放。 队列要求一名警察要有铁的纪律，左就是左，不能背道而驰，只有铁一般的纪律才能服从和领导。 虽然这次军训时间不长，但它确逝去了我青春年华的一点点，逐渐长大成熟的我更加渴望保有持久心的军训体验。军训磨练了我的意志，把我的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。 幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。 在这里，我尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩。 军训是辛苦的，但没有苦怎能磨炼我的意志，怎能在今后的工作中一路平荡，军训让我学会自立、自强、自尊、自爱，让我稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。 军训内容及心得体会4 苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。 心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。 在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗? 我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。 站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。 其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。 军训内容及心得体会5 从来没有想过，离开学校了，还有机会再次走进部队，再次体会军训的滋味。高中时的军训，纯粹是游戏；大学时的军训，是一种锻炼和成长；工作后的军训，更多的是一份体会。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。 七天的军训生活就这样结束了,虽然我身体的酸疼还在继续,但回忆的思绪却拉开了帷幕,是的,难忘军营生活,难忘的军训体验。当提着重重的行囊坐上单位的车，渐渐远离那一片军营、那一片绿色的时候，我的心触动了，我真的该记下些什么…… 一年了，毕业后一直穿梭在人与人的之间的稠度，人与城市之间的密度的时候，感觉到是疲惫的。你常常是早起的，然后匆忙的解决早餐，你心里没有丝毫的轻松，因为你将开始投入工作与生活，因此你担心工作中的大小事务，你担心人际关系该怎样的解决，于是你看不到清晨的那一轮温馨的红日，和朝霞满天的壮观，而且你也无法去欣赏，因为高楼的确是挡住了我们的视线，忙碌让人有时真的没有空闲，但这次难得的军训让你住在了军营，远离了喧嚣与纷繁，周围没有高层的建筑，早晨晨练的时候，在空旷的操场上，迎着朝阳、踏着晨露、听着口令、唱着军歌、踩着步伐，你会感觉到这一刻世界是你的，宇宙是你的，你与自然融入了一体，你在天地之间。 军姿是我们军训的第一堂课，是最简单的课，也是最难的一课。每天我们的耳朵最怕的就是听到“站军姿”这三个字，每个军训过的人都知道，站军姿是其实是最难的。在反反复复的军姿站立之中，我感慨到人们常说的真理其实真的可以运用在自然界的每一个方面，并且往往异曲同工的相似，“站军姿”其实就是军训中的第一课，也是最关键的一课。“注重每一个细节”、“成功就是简单的事情重复做”、“世界上最难做好的事情就是简单的事情”……。一位哲人也说过类似这样的一段话：“从简单到复杂是一个聪明的过程，但是从复杂到简单却是一个伟大的过程；从简单到复杂难，从复杂到简单更难”。深刻的诠释了“简单”的真理，或许这些都能很好的表达自己的感悟。 军训的最后一天，听说两位教官的年龄和我们差不多，甚至还要少，于是感兴趣打听，原来真是如此。其中一个教官，是潮州人，年龄跟我们差不多；听说另外一个更少，看着他们刚毅的脸廓，和严谨的军人作风，让人的心不由得心生敬意。以前在高中和大学都参加过军训，但因为都在自己学校里训练，没怎么真正的跟军人接触。后来投入忙碌的学习及工作后，军营和军人在心理的定位是模糊的，没有太明确的感知与理解。直到这一次军训，真正的走入部队，走进军营，进行封闭式的训练，当你看到他们的作风你才会明白很早以前都听说过的一句话：“谁是新时代最可爱的人？是军人。”的含义。不是说他们是神，他们同样是人，同样身上有很多的缺点与不足，但是他们真的称得上是可爱的人，因为一些最真最贵的东西，他们在还坚持，在保留，甚至去发扬光大。 第一天训练就下雨了，但我们还是支持到底，半天的队列训练，不能算十分辛苦，但也让我们感到了其中的不易。晚上集中观看了10月1日新中国成立五十周年的阅兵仪式，看到一排排如直线一般的军人，心里感慨万分。第二天的军训是我们最辛苦的，但能支持下来也是最开心的事，之后几天的军训中，教官慢慢将娱乐带到我们身边。我们进行了篮球赛，拔河赛，当然大家只是寻找快乐，并没有把胜负看得那么重要，无论输赢，教官都与我们打成一片。在休息时，一起表演节目，一起唱歌，一起玩游戏，一起聊天等等。在操场里，我们留下无数的汗水，但哪里带给了我们无穷的回忆，特别是“站正”，“向左转”，“向后转”，“齐步走”，“跑步走”等等，那些字眼都深深地刻在心里。还有在每次开饭前一起唱军歌，一起大叫“1，2，3，4”，这些一切一切都永远留在我心里。 在这一个星期的军训中，让我们清楚地认识到什么是强有力的执行力。一句口令一个动作，在哪里只有“服从”两个字。进入21世纪后，执行力将对一个单位的发展起着越来越重要的作用，它将是构成单位竞争力的重要组成部分，从而成为决定单位成败的一个重要因素。如果没有执行力，无论战略蓝图多么宏伟或者组织结构多么科学两合理，都无法发挥其本身的威力。在激烈的市场竞争中，一个单位的执行力如何，将决定单位的兴衰。执行力是使单位达成计划和目标的必然途径，因而也是管理的一项重要任务。 军训内容及心得体会6 为了培养我们顽强的意志、艰苦奋斗的作风，严明的组织纪律和集体观念，强化我们的责任感和劳动观念、团队协作精神，拓展我们的阅历，增长我们的见识，为了更好的.适应初中阶段的学习、生活打下良好的思想、组织和纪律基础，做一名合格的中学生。为此，我们学校决定组织初一年级的学生到广东省武警总队一支队基地，进行为期五天的军事训练以及体验军人生活的社会实践活动。 初次来到军训基地，许多同学都不习惯。因为那些房间并没有空调，睡的是硬板床，而且没有蚊帐，经常会被蚊子叮咬;每天吃的早餐都是一样，没有一点儿新意，午餐和晚餐大部分都是吃素菜。 大约在今天下午一点钟，我们便在基地会操。以及评比出一等奖、二等奖、三等奖和优秀奖。一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，其余的都是优秀奖。我们班才得了三等奖，主要是第一次的时候动作做得不够好，下次我们一定会再接再励! 虽然这是我们第一次的军训，而且很苦、很累，但是我们从中体会到了许许多多，感受到了许许多多。以前，我们是家里的小太阳，爸爸妈妈都围着我转，像一颗颗恒星似的，我们都是在爸爸妈妈的关爱、呵护下长大的，衣来手，饭来张口。但是在这里，我们学会了独立自主，吃苦耐劳! 这次的军训是多么有意义啊! 军训内容及心得体会7 军训有苦有累，集中并不缺乏欢声笑语。同学教官聊天说笑，让我懂得往后无论明天是怎样都要乐观勇敢去面对，在哪里学会了服从，尊重团结忍让，等等。体会到了军人的伟大，军人的严格我们排好方队之后，第一个就是学习站军姿，老天就像故意于我们为难一般，昨天还是阴雨漫步的。而今天却是烈阳高照!我们大家站在烈阳下，保持着军姿。教官就在一旁指导着我们。教官说，军队里的军姿。是双脚叉开60度，两腿紧闭不留缝，双手绷直，大拇指放在食指的第二关节处，食指与裤脚线缝并起，双手自然弯曲，抬头挺胸收腹。听着教官的话，同学们都按照这教官的话保持着军姿，在烈阳下，那站立的身影是我们成长的倒影。 此行的收获丰厚，不枉此行，钱花的值值值。 军训内容及心得体会8 转眼间，暑假即将结束了，我也从小学生变成了初中生，也即将面临开学前的军训。 军训多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。有人说：为什么要军训?军训有什么好处呢?军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。 军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威立定。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打退堂鼓了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。 这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。 从九月二十一日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军 训生活的新篇章。 回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦 的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动 作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把 每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不 需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个 尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说 ：不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。它教会了我们怎样去面对今后的挫折 。 休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微 笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体 会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如 组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队 意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌， 提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。 白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰 富多彩的军训生活，我更多的是感慨几朝夕，数风流人物，还看今朝。交院的明天会更加辉煌灿烂. 军训心得体会 灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的七天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。 它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。 它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗?那拔河比赛上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。 幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。 在这里，我们尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩;那倍受关注的拔河比赛中，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚 也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。 军训结束了，对教官也感到不舍，这次的军训让我们成长了很多，懂得了坚持，这是一段很难忘的经历。 新生军训内容 一、原地转向： 1.立正、稍息、报数 2.向左转、向右转、向后转、跨立、蹲下起立（每项三遍） 二、行进间步法：齐步变立定、跑步变立定、正步变立定、向左转走、向右转走、向后转走（每项三遍） 三、广播体操 篇一：5-军训内容及项目 军训内容及项目 在进入大学的时候，很多人首先需要应对的就是刚开始的军训，作为一个大学的“必修课”，需要之前先了解一下课程，才能在正式的时候从容的应对，今天乔布简历的小编就给大家讲一讲军训内容及项目： 大学军训内容项目很多，大学军训项目一般高校的包括内务整理，如叠军被。大学军训内容：头几天会一直站队列，站军姿，后来就走齐步，踢正步，跑步，还会学擒拿或擒敌拳，甚至有实战打靶。大学军训内容项目中间还学军歌，学拉歌。主要是队列训练，有军姿、齐步、跑步、正步走;有的还有实弹射击。 具体的项目如队列,是军人进行集体活动必须的组织形式，是军训学生的必修课。通过严格的单个军人队列动作、队列队形、分列式和阅兵式训练，熟练掌握单个军人队列动和队列队形动作要领，具有自觉用条令要求规范行为举止的能力，养成良好的军旅生活习惯。 其次，还有，(1)稍息(2)立正(3)跨立(4)停止间转法(5)三大步伐的行进与立定(6)步法变换(7)坐下、蹲下、起立(8)脱帽、戴帽。敬礼(9)整理着装、整齐报数(10)分列式训练(11)阅兵式训练(12)唱军歌 大学军训的目的是为了具备良好的军人姿态和雷厉风行，刚毅果断的军人气质，培养令行禁止、勇敢顽强的作风和严格的组织纪律观念。 相信有了军训内容及项目，大家在正式军训之前都会做好充足的准备，乔布简历的小编希望大家能够在军训中有出色的表现。篇二：新高一军训内容 2 郑州七中2013年上学期高一军事体验课安排 一、1、时间：2013年8月23日至29日 2、地点：郑州七中新校区 3、形式：封闭式训练 4、军训单位：省军区警卫连 二、目标： 通过一周军训活动的精心组织和策划，培养学生良好的生活与学习习惯，锻炼学生的意志品质，从学生进校到晚寝的每一个环节，都要明确要求，从明理、立标、示范、训练、反馈等各个方面，积极探索学生日常行为规范养成教育的基本模式，为今后班级管理打下基础。 三、军训内容： 立正、稍息、集合解散、正步、齐步、报数、跨立、步伐变换。 四、要求： 1、自尊自爱，注重仪表，着装整齐，不染发、烫发、不留怪发型。 2、举止文明，不说脏话，会使用礼貌用语。 3、爱护草坪和其它公共设施设备，表现七中人应具有的高素质。 4、严格请假制度，按时训练，不迟到、不早退。 5、遵守住宿管理条例，按时熄灯就寝，不说话，不做影响他人的事情。宿舍洁净整齐，东西按要求摆放，学会内务整理。 6、按要求学习学校安排的各项学习内容，认真学习学校的规章制度，政教处安排在8月31日晚上考试。 7、团结友爱，激情昂扬，学会共处，树立强烈的集体主义荣誉观。 郑州七中政教处 2012年8月22日 一、绪 言 军事课程是高等教育的重要组成部分, 具有其他学科和教育方式无法替代的综合素质培养和教育的功能。军事课程是以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和江泽民关于国防和军队建设的重要论述为指导，按照教育要面向现代化、面向世界、面向未来的要求，适应我国人才培养的战略目标和加强国防后备力量建设的需要，为培养高素质的社会主义事业的建设者和保卫者服务。我校一般是安排在新生入学后进行，采取聘请部队担任教官，校内集中组织的方式实施。在组织上，坚持以班级为单位编成训练营,营连长由部队教官担任;在方法上，坚持由易到难、由浅入深，先分后合、分步细训，形象直观、精讲多练，军政并重、劳逸结合，官兵互教、互帮互学；在要求上，坚持严格要求、严格训练，教管结合、教养一致。 军事课程目的及其任务:军事技能训练课程是我校学生的一门必修课。本课程教学的目的是：通过教育，使学生掌握基本军事技能，达到增强国防观念和国家安全意识，强化爱国主义、集体主义观念，加强组织纪律性，促进学生综合素质的提高，为中国人民解放军训练后备兵员和培养预备役军官打下坚实的基础的目的。其任务是： 1．进行军事课目的训练，使学生掌握基本军事技能，增强国防观念和国家安全意识； 2．进行一日生活秩序训练，培养学生的集体观念与生活自理能力； 3．进行条例条令教育与养成训练，培养学生组织纪律观念，促进综合素质提高。 军事课程的意义 : 对中学生进行集中军事技能训练和军事理论课教学，是一项具有战略意义的正确决策，它既能体现人才培养和国防后备力量建设的和谐统—，增强学生的国防观念利国防意识，培养学生的基本军事技能，又有力地促进了学生素质的全面提高。 (一)军事技能训练，接受军事化的管理，紧张而有规律的军营生活，艰苦而又严格的技能训练，使中学生磨炼了意志，锤炼了体能，增强了体质，培养了顽强的作风。(二)通过接受严格的三大条令的教育，在耳濡目染和切身体验中，自觉接受人民军队的革命英雄主义、集体主义、不怕困难、勇于吃苦的教育。 (三)在解放军教官率先垂范、言传身教的影响下，使学生在政治素质、思想作风、身心素质诸方面均有显著提高，有利于广大学生树立革命的人生观、乐于奉献的价值观，因此它是思想道德教育的新课堂。 (四)通过军训达到促进非智力因素培养的目的，使学生以健康的体能、旺盛的精力投入到科学文化学习中去，促进智育水平的提高。 (五)有利于做好征集中学生入伍工作通过军事课程的学习，增强了大学生国防观念，培养了国防精神，这有利于做好征集中学生的入伍工作。征集高文化素质青年入伍，是适应军队现代化建设建设的需要，是提高兵员素质的重要举措。 二、军训课程学时安排 军事技能训练的主要内容主要教学训练内容是：内务条令、纪律条令、队列条令简介，单个军人的队列动作，分队的队列动作及阅兵。军事体验课课程内容安排 备注：夜间值班按照校办排定的“新校领导值班一览表”进行。 1．本课程一般安排在新生入学后实施，与新生的入学统筹计划；在不少于7个训练日的前提下，结合学校实际，可对部分非重点内容及学时数进行适当调整。2．《纪律条令》教育可与教务、学工的学籍管理、校纪校规、结合组织。3．《内务条令》教育可结合宿舍管理与安全、法律教育组织实施； 4．深入训练场，做好训练场的服务和思想政治工作。 5．实施中应注重安全，坚持劳逸结合，合理安排室内与室外的课程。单个军人基本动作要领:(一)立正 本姿态是队列的基础军人在宣誓,接受命令,进见首长和向首长报告,回答首长问题,升降国旗和军旗,奏国歌,军歌等严肃庄重的场合均应当自行立正。(二)稍息 稍息的动作要领;左脚顺脚尖方向伸出约全脚掌的2/3,两腿自然伸直,上体保持立正,姿势身体重心大部分落于右脚,稍息过后就可自行换脚。(三)跨立动作 跨立动作要领;是左手握右手手腕，同时左脚向左横迈一脚之距，两脚间距离略与肩同宽，上体保持立正姿势。再细致的规定请参考条令。不过，依我看来，队列无论是做什 么动作，讲的就是两个子，精神。以跨立为例，要求，被手动作稍提前一点，动作感觉略有夸张感，想着自己就是威猛的壮士在展现自己的体魄和勇猛，握手的同时，脚到位，做到整体动作干净。 跨步立正主要用于:军体操,军事值勤,见礼分区队列等场合可以用。(四)齐步走 齐步走是军人行军的常用步伐口令起步-----走。 “玫瑰疯了”通过精心收集，向本站投稿了8篇军训内容怎么写，以下是小编为大家准备的军训内容怎么写，仅供参考，大家一起来看看吧。 军训板报内容 军训的由来（一） 党的十一届三中全会以后，我国政治、经济形势出现了建国以来少有的大好局面，开展学生军训时机日趋成熟。中国共产党中央在1981年下发第11号文件，指示高等院校要把学生军训纳入教学计划，部分学校恢复了学生军训。1984年，六届人大二次会议通过并颁发了新的兵役法，把高等院校和高级中学学生军事训练单列一章，充分体现了国家对学生军训的重视。1985年，我国又在52所高等院校、102所高级中学（含中等专业学校）设立了军事训练试点。1986年，中央领导同志强调，今后对高等院校新生要集中进行军事训练，过一段严格的军事生活。军训试点的`高等院校增加到69所。 1987年扩大到105所。为进一步搞好学生军训试点，国家教委、总参谋部、训练时间、训练内容、军事教员的配备，以及学生军训的经费和物资保障等方面作出了明确规定，推动了学生军训的迅速发展。到，全国军训试点院校已扩大到157所，此外，还有很多非试点院校也会根据自身情况组织学生进行了各种形式的军事训练，据不完全统计，我国已有近500所高等院校和近3000所中等学校开展了学生军训，每年参训的学生约占年度招生的一半左右。 军训感言（二） 汗水顺着发梢滴落，嘴唇开始干燥，我们顶着炎炎的夏日，一个个站着如同坚韧的竹子，任有汗水下滑到脖子。 就在昨天，我们来到了基地，进行严肃有序的军训，教官的腰板挺直，并没有像别的教官坐在树荫下训话，而是与我们一同在烈阳下练军姿。 不过可惜的是军训因为台风而停下了，在这短短的两天中，我感受到了军魂，那种永不屈服的军魂，像生生不息的火焰，熊熊燃烧在胸中，就算天塌下来腰也不会弯下，就算大地裂开也不会皱一下眉头。 在军训中，最重要的不是军姿，而是让我们体验不屈的军魂。 军训日记（三） 8月20日星期一天气晴 随着训练的开展，离开的呼声也越来越高。今天是军训的第四天，明天下午，我们就要告别教官，告别我们的训练场了，心里竟有些恋恋不舍！ 训练场上，我们挥汗如雨、认真训练；休息时，我们高声放歌，认真比赛。当汗水流到眼睛里，我忍着酸痛，纹丝不动，心里想着，只要咬咬牙就过去了，要坚持；当汗水湿透衣裳，从头发流到脸颊，从腿流到脚，我告诉自己一定要加油。到了军训的第四天，全班同学都非常认真，不管太阳多烈，不管训练多累！ 四天的军训生活中我付出了，也获益匪浅。我体会到，最快乐的就是自己付出努力，并得到改变和回报。这几天的军训磨练了我的意志，锻炼了我的身体。在身体不适的时候，我咬牙坚持；在意志薄弱的时候，我努力克服。这就是战胜自我，这就是骄傲！ 明天就要汇操了，是我们展现自我，展现训练成果的时候，我们二营会用表现让所有人知道我们这代人是坚强的，我们是最棒的！ 军训口号（四） 1、团结互助，自律自强；扬我石中，振我中华！ 2、团结进取，奋力拼搏；齐心协力，共铸辉煌！ 3、团结奋进，自律自强；愈挫愈勇，为国争光！ 4、刻苦训练，自强不息；团结互助，勇争第一！ 5、团结一致，奋力拼搏；争创一流，展我雄风！ 6、激情飞扬，超越梦想；挑战极限，铸就辉煌！ 7、努力学习，刻苦训练；团结互助，争创佳绩！ 8、军中骄子，校园精英；勇往直前，谁与争锋！ 9、服从命令，听从指挥；团结互助，扬我班威！ 10、政治合格，军事过硬；作风优良，纪律严明！ 党的十一届三中全会以后，我国政治、经济形势出现了建国以来少有的大好局面，开展学生军训时机日趋成熟。中国共产党中央在1981年下发第11号文件，指示高等院校要把学生军训纳入教学计划，部分学校恢复了学生军训。 1984年，六届人大二次会议通过并颁发了新的兵役法，把高等院校和高级中学学生军事训练单列一章，充分体现了国家对学生军训的重视。1985年，我国又在52所高等院校、102所高级中学（含中等专业学校）设立了军事训练试点。1986年，中央的领导同志强调，今后对高等院校新生要集中进行军事训练，过一段严格的军事生活。军训试点的高等院校增加到69所。 1987年扩大到105所。为进一步搞好学生军训试点，国家教委、总参谋部、训练时间、训练内容、军事教员的'配备，以及学生军训的经费和物资保障等方面作出了明确规定，推动了学生军训的迅速发展。到19，全国军训试点院校已扩大到157所，此外，还有很多非试点院校也会根据自身情况组织学生进行了各种形式的军事训练，据不完全统计，我国已有近500所高等院校和近3000所中等学校开展了学生军训，每年参训的学生约占年度招生的一半左右。 1、团结互助，自律自强；扬我石中，振我中华！ 2、团结进取，奋力拼搏；齐心协力，共铸辉煌！ 3、团结奋进，自律自强；愈挫愈勇，为国争光！ 4、刻苦训练，自强不息；团结互助，勇争第一！ 5、团结一致，奋力拼搏；争创一流，展我雄风！ 6、激情飞扬，超越梦想；挑战极限，铸就辉煌！ 7、努力学习，刻苦训练；团结互助，争创佳绩！ 8、军中骄子，校园精英；勇往直前，谁与争锋！ 9、服从命令，听从指挥；团结互助，扬我班威！ 10、政治合格，军事过硬；作风优良，纪律严明！ 8月20日星期一天气晴 随着训练的开展，离开的呼声也越来越高。今天是军训的第四天，明天下午，我们就要告别教官，告别我们的训练场了，心里竟有些恋恋不舍！ 训练场上，我们挥汗如雨、认真训练；休息时，我们高声放歌，认真比赛。当汗水流到眼睛里，我忍着酸痛，纹丝不动，心里想着，只要咬咬牙就过去了，要坚持；当汗水湿透衣裳，从头发流到脸颊，从腿流到脚，我告诉自己一定要加油。到了军训的第四天，全班同学都非常认真，不管太阳多烈，不管训练多累！ 四天的军训生活中我付出了，也获益匪浅。我体会到，最快乐的就是自己付出努力，并得到改变和回报。这几天的军训磨练了我的意志，锻炼了我的身体。在身体不适的时候，我咬牙坚持；在意志薄弱的时候，我努力克服。这就是战胜自我，这就是骄傲！ 明天就要汇操了，是我们展现自我，展现训练成果的时候，我们二营会用表现让所有人知道我们这代人是坚强的，我们是最棒的！ 这个夏天，这个军训，对于放羊班的孩子来说，肯定是难忘的！ 就像被抛弃的一群孩子，军歌大赛完了，方阵、擒敌拳的选秀也完了，原来的五排被拆得支离破碎，留下的孩子跟其他排组成了一个更加庞大的队伍。 操场这边，行进曲不停地循环着播放，口号声铺天盖地，战斗力好强！中心花坛那边，陪伴着放羊班孩子的却只有昏暗的路灯和新排长忽冷忽热的口号命令，冷清！ 仿佛经过了一场生离死别，亲爱的排长被离开了，那天大家心情都很沉重，在如此“恣意”的放羊日子里，少了排长的笑声，周围的一切都仿佛静谧了，连花草都耷拉着脑袋，提不起一点劲来。 不过，终于，排长还是回来了！尽管放羊班的孩子也要复习动作，一遍一遍地走齐步走正步，80人的方阵，那个缺氧，无法用言语形容，特别是遇上绚烂的阳光，更是煎熬。但是一到休息时间，排长就会下达重要指示，跟我们一起蒙娜丽莎香蕉树海盗船长，驱散着炎热和苦闷。他还会掏空心思找啊想啊，一大堆的笑话，尽管大多还是冷场，但是却让人感觉无比温暖和亲切。 前天上午，排长出现得很晚很晚，他说，不忍心看到我们受苦……那刻，我们都哽咽了！到我们打拳的时候，排长大吼一声，这个就交给我了！然后陪伴在我们身旁，有力的动作，矫健的身躯，还有一声声的讲解，每一句都那么铿锵！跟随着排长的动作，仿佛找到了方向，很有支撑，很有力量！ 放羊的生活是值得回忆的，不在乎我们吃了多少草，而在乎我们如何去享受这个吃草的过程。感谢五排放羊的孩子们的团结互助和坚强，感谢排长无微不至的关怀和一路的陪伴，就像我们的精神领袖，总是抚慰着我们受伤的心灵！ 放羊的日子短暂又漫长，五排这个温馨的小窝却已经慢慢构筑起来了，未来的故事一定会更加精彩的！ 那些可爱的人 这些天，一直陪伴着我们的，除了我们自己，还有那些可爱的人。 军训有苦有累 ，集中并不缺乏欢声笑语。同学教官聊天说笑，让我懂得往后无论明天是怎样都要乐观勇敢去面对， 在哪里学会了服从， 尊重团结 忍让， 等等。体会到了军人的伟大，军人的严格我们排好方队之后，第一个就是学习站军姿，老天就像故意于我们为难一般，昨天还是阴雨漫步的。而今天却是烈阳高照!我们大家站在烈阳下，保持着军姿。教官就在一旁指导着我们。教官说，军队里的军姿。是双脚叉开60度，两腿紧闭不留缝，双手绷直，大拇指放在食指的第二关节处，食指与裤脚线缝并起，双手自然弯曲，抬头挺胸收腹。听着教官的话，同学们都按照这教官的话保持着军姿，在烈阳下，那站立的身影是我们成长的倒影。。 此行 的收获丰厚， 不枉此行，钱花的值值值。 今年，我们离开初中，来到了高中。正式进入了高中的殿堂。 来到学校第一课就是军训了，我们大家都期待着军训的带来。 终于随着老师宣布，我们迎来了期待已久的军训。同学们听到这个消息都激动的欢呼起来，真是其声可“惊天地，泣鬼神”。我惊喜地上跳下跳，欢喜地等待着军训的到来，真的!回到家终日惦念着军训，晚上在床上翻去翻来，脑子里都想着军训。结果第二天，由于我晚上睡得晚。我早上都爬不起来，终于还是艰难的爬来了…… 早上首先我们大众新生聚在一起，听着校方代表、部队代表还有学生代表发言，随着他们的发言结束。我们的军训正式开始了，我们被分成了十几个班，每个班有一个教官来指导。这时一个中等个子的肩上有一“杠”的教官来到我们的队伍前，他首先作了简短的个人介绍，然后就开始教我们怎么样排队。经过教官的指导，不到两分钟，我们那歪歪斜斜的队伍就如同脱胎换骨一样变成了一个气势磅礴的方队。 随着几天的军姿，我们的军姿已经基本合格。下一步，我们又要接受新的挑战了。教官开始教我们走齐步与跑步。我们在操场上随着教官的口号，一步一步的走着。“一二一……”教官那洪亮的声音在操场上飘荡。 齐步和跑步我们也基本学会了，接下来是最困难的正步了，原本我们以为正步很简单，可是到教官教我们时，我们才知道哪有多难。每次踏步，踢腿的那只腿要立地三公分，另一只腿要笔直站立。立地要有声，踢腿要迅速。所以，我们有艰难的开始了正步的联系。每一次正步踏完，我们脚都站不稳了，鞋底都磨平了。 终于30天的军训终于结束，我们大家幸苦的三十天军训，结束时竟然有些依依不舍。军训结束了大家都坚持的熬下来了，没有一个人放弃。刚开始我们都以为我们是坚持不下来的。但是我们大家都坚持下来了。这次军训使我们成长。 七天的军训生活在同学们的欢歌笑语中，在教官嘹亮的口号声中，在老师的关心照顾下，终于圆满地拉下了帷幕。在这七天里，我们学到了许多人生中的道理，现在回味起来，感慨万千! 还记得刚接到军训通知时的样子，我兴奋不已，终于要离开父母的怀抱，和同学们一起住在学校了，一起军训，一起睡觉……盼望着，这一天终于来到了 军训生活的艰苦是我所未曾料到的。一天中大部分时间都在训练。操场上似乎也永远只有嘹亮的口号，整齐的步伐和挥洒的汗水。一次又一次的重复演练，让我们充分地感受到了“十年磨一剑”的辛酸。然而，我们不会抱怨，更不会放弃。在锻炼中我们认识了很多，从而走向了坚强。 军训第一天，教官首先叫我们站军姿十分钟。十分钟，在平常是一个很短的时间，可现在，烈日当头，十分钟在我们眼里简直是漫长的冬季。炎热的太阳火辣辣的炙烤着大地，脚后跟并拢，双脚成60度，挺胸收腹，双眼平视前方，大家都像电线杆似的直挺挺地耸在地上。汗水像一泻千里的洪水，从每一个毛孔中争先恐后地喷涌出来。时间一分一秒地过去，我真希望时间走得快一点，或者下一点雨刮些凉风。但这些都是幻想，有时我实在忍不住想动了，就会在心里默默地念：“坚持就是胜利……” 【军训内容怎么写】相关文章： 1.关于军训内容的总结 2.学校军训内容的总结600字 3.高中军训内容有什么军训要几天 4.邀请函内容参考 5.求职信内容 6.汇报内容 7.个人简历内容及 8.党课内容 9.《再别康桥》内容 10.排比句内容军训内容的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于军训内容、军训内容的信息别忘了在本站进行查找喔。
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原文地址：http://www.longhang.org/post/3655.html发布于：2025-11-26
